ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ FW-1009 ಫ್ಲಾಟ್ ಬೆಂಚ್

ಕೇಬಲ್ ಚಲನೆ
ಬಹು ಆಯಾಮದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿಯು ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಬಳಕೆದಾರ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ ಚಲನೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಬೆಂಚುಗಳು ಮತ್ತು ಚರಣಿಗೆಗಳು
ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕದ ತರಬೇತಿಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ಸ್.

ಸುಲಭವಾದ ಲೋಡ್ ಆಯ್ಕೆ
ತೂಕದ ಸ್ಟ್ಯಾಕ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ಜ್ಯಾಮ್ ಆಗದಿರುವ ಪ್ರಿ-ಟೆನ್ಶನ್ಡ್ ಕೇಬಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ತೂಕದ ಸ್ಟಾಕ್ ಪಿನ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರಿಯಾದ ತೂಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ತೊಂದರೆ-ಮುಕ್ತ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. 4.5Skg/9 lbs ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಶಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.